wtorek, 28 sierpnia 2018

5. Dziwne dni



Sobota: bilans 0 kcal

Niedziela: 
- kubek rosołu 
z mięsem z kurczaka 80 kcal
- 2 sucharki 74 kcal
- dużo herbaty z kopru i Verdin
Razem: 154 kcal

Poniedziałek: 
- 2 kawy z mlekiem odtłuszczonym 50 kcal
- 2 sucharki 74 kcal
- pół kubka zupy pomidorowej 40 kcal
- pół banana 50 kcal
Razem: 214 kcal

Dziwne dni. W niedzielę wieczorem dostałam czegoś w rodzaju ataku paniki. Serce waliło mi jak oszalałe. Nie mogłam swobodnie oddychać. Jak po długim biegu choć leżałam już w łóżku. 
Waga stanęła. 66 kg. Boję się.

1 komentarz:

  1. Organizm walczy, ale waga zejdzie na sto procent. Bilanse masz niesamowite. Pozdrawiam i trzymaj się dzielnie❤

    OdpowiedzUsuń